W moim gabinecie bardzo często słyszę pytanie: „Czy ten zabieg mogę zrobić latem?”, albo: „Czy nie lepiej poczekać z tym do jesieni?”. I choć rzeczywiście istnieją zabiegi, które najlepiej wykonywać w okresie mniejszego nasłonecznienia, to nie znaczy, że latem czy zimą musimy rezygnować z profesjonalnej pielęgnacji. Jako kosmetolog z wieloletnim doświadczeniem mogę powiedzieć jedno: istnieje […]
W ostatnich latach suplementacja kolagenu stała się jednym z najpopularniejszych sposobów na walkę z oznakami starzenia. W mediach społecznościowych, reklamach i u influencerów pojawiają się obietnice jędrniejszej, bardziej nawilżonej i młodziej wyglądającej skóry – wszystko dzięki jednej łyżeczce proszku dodanej do porannej kawy lub kolorowej kapsułce zażywanej codziennie. Ale czy to naprawdę działa? Czy kolagen […]
Czy zdarzyło Ci się wklepać starannie dobrany krem, a mimo to już po godzinie Twoja skóra znowu była napięta, szorstka i „wołała o więcej”? Jeśli tak, nie jesteś sama. To bardzo częsty problem, który – wbrew pozorom – nie zawsze wynika z „złego kremu”. Czasem problem tkwi w czymś głębszym: w tym, jak nawilżamy skórę, […]
Trądzik, przebarwienia, atopowe zapalenie skóry – na pierwszy rzut oka to “tylko” problemy skórne. Coś, co trzeba zamaskować makijażem, wyciszyć kremem albo zatuszować zabiegiem. I tak w kółko – od nawrotu do nawrotu. Tymczasem skóra to nie oddzielny byt. To organ, który reaguje na to, co dzieje się w środku, a także na to, w […]
Trądzik to problem, który dotyka nie tylko skóry, ale również wpływa na samopoczucie i pewność siebie. Wiele osób zmaga się z różnymi formami tej dolegliwości
Trądzik jest powszechnie występującą chorobą skóry, która dotyka osoby w różnym wieku. Chociaż jego przyczyny są złożone – od genetyki, przez wahania hormonalne, po styl życia – to odpowiednia pielęgnacja skóry trądzikowej zwykle pozwala skutecznie radzić sobie z niedoskonałościami. Dodatkowo wspiera też zapobieganie nawrotom objawów choroby. W tym artykule przyjrzymy się bliżej potrzebom skóry trądzikowej […]
Początek nowego roku już za nami. Dla wielu z nas to czas podsumowań, nowych planów i decyzji. Mając świadomość co chcemy zmienić, w jakim obszarze się wzmocnić i rozwinąć oraz czego nam brakuje, by to osiągnąć, planujemy nauczyć się nowych umiejętności i wdrożyć nowe nawyki. Mijają pierwsze tygodnie i sytuacja się zmienia – zapał już […]
Czy zastanawiałaś się czasem, dlaczego Twoja skóra nie wygląda tak, jak obiecują producenci kosmetyków i reklamy? Niekiedy problem tkwi w ilości i jakości składników aktywnych, jednak bywa też tak, że mamy dobry produkt, a efektów nadal brak. Aby kosmetyki mogły działać zgodnie z przeznaczeniem, powinnyśmy pamiętać o kilku zasadach: dobór składników aktywnych do potrzeb skóry […]
Czy wiesz, że Twoja skóra każdego dnia jest narażona na działanie wolnych rodników? Między innymi dlatego antyoksydacja jest jednym z głównych celów pielęgnacji każdej skóry. Włączając ją do swojej codziennej rutyny, wspierasz sprawność mechanizmów obronnych skóry i przeciwdziałasz jej przedwczesnemu starzeniu się. Dbasz o równowagę, która pozwala na dłużej zachować zdrowie i młody wygląd Twojej […]
Każda skóra jest inna. Każda starzeje się inaczej. Nie jesteśmy w stanie zatrzymać tego procesu – to naturalna część naszego życia. Jego początek to kwestia bardzo indywidualna. Nasza skóra zaczyna się starzeć w momencie, kiedy osiągnie biologiczną dojrzałość. Przyjmuje się, że dzieje się to mniej więcej wtedy, kiedy mamy 25 lat. Starzejemy się wszyscy i […]
