Witamina C w pielęgnacji skóry – jak działa i dlaczego forma ma znaczenie?

Witamina C to jeden z tych składników, który na dobre zadomowił się w pielęgnacji świadomej, nowoczesnej i realnie wspierającej zdrowie skóry. Jest nie tylko silnym antyoksydantem – działa również rozjaśniająco, stymuluje syntezę kolagenu i wspomaga regenerację. Ale co równie ważne – nie każda jej forma działa tak samo. Dlatego warto przyjrzeć się temu tematowi głębiej. […]
Dlaczego bariera skórna jest tak ważna? Objawy, przyczyny, regeneracja

Stan skóry, jej wygląd, komfort i zdolność do regeneracji w ogromnej mierze zależą od sprawnie funkcjonującej bariery naskórkowej. To struktura, która chroni naszą skórę przed nadmierną utratą wody, czynnikami zewnętrznymi, alergenami, drażniącymi składnikami, a także wspiera jej naturalne procesy obronne i naprawcze. Jednym z jej najważniejszych elementów jest płaszcz hydrolipidowy – cienka, fizykochemiczna warstwa złożona […]
Przesuszona skóra mimo kremu? Sprawdź, co robisz nie tak

Czy zdarzyło Ci się wklepać starannie dobrany krem, a mimo to już po godzinie Twoja skóra znowu była napięta, szorstka i „wołała o więcej”? Jeśli tak, nie jesteś sama. To bardzo częsty problem, który – wbrew pozorom – nie zawsze wynika z „złego kremu”. Czasem problem tkwi w czymś głębszym: w tym, jak nawilżamy skórę, […]
5 elementów, które pomogą Ci w utrzymaniu nawyków

Początek nowego roku już za nami. Dla wielu z nas to czas podsumowań, nowych planów i decyzji. Mając świadomość co chcemy zmienić, w jakim obszarze się wzmocnić i rozwinąć oraz czego nam brakuje, by to osiągnąć, planujemy nauczyć się nowych umiejętności i wdrożyć nowe nawyki. Mijają pierwsze tygodnie i sytuacja się zmienia – zapał już […]
Antyoksydanty w pielęgnacji – jak chronić skórę przed szkodliwym działaniem wolnych rodników?

Czy wiesz, że Twoja skóra każdego dnia jest narażona na działanie wolnych rodników? Między innymi dlatego antyoksydacja jest jednym z głównych celów pielęgnacji każdej skóry. Włączając ją do swojej codziennej rutyny, wspierasz sprawność mechanizmów obronnych skóry i przeciwdziałasz jej przedwczesnemu starzeniu się. Dbasz o równowagę, która pozwala na dłużej zachować zdrowie i młody wygląd Twojej […]